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冬天好多人生病!春節後流感疫情仍持續在高原期,且本月底、下月初恐再一波高峰,疾病管制署推估單周就診人次恐達13萬人次,基層醫師也紛紛回報第一線情況。小兒科醫師陳信宏表示,一個晚上流感快篩確診就有7個,..
2024年02月26日 06:54:00想加快頭髮留長的速度,該怎麼辦好呢?營養師程涵宇在臉書粉專分享,首先最重要的是要維持頭皮健康,建議可以補充4營養素。
2024年02月23日 16:10:00肝癌長期位居國人十大死因第二位,又有「國病」之稱,因為早期沒有症狀,許多患者在明顯感到身體不適時已經進入中晚期,B、C肝更是主要成因。國民健康署提供45-79歲民眾(原住民提早至40歲)終身一次免費的..
2024年02月23日 11:34:00肝癌長期位居國人十大死因第二位,又有「國病」之稱,因為早期沒有症狀,許多患者在明顯感到身體不適時已經進入中晚期,治療不易且存活率較低。醫師指出,肝癌危險性並非僅來自B型、C型肝炎演變,與肥胖、脂肪肝相..
2024年02月22日 12:27:00用了很多護膚產品卻沒辦法擺脫腦人的痘痘嗎?除了從外用的痘痘藥膏或保養品外,也可以試試從飲食下手,從身體由內而外保養!如果你是容易長痘痘的體質、或是常常吃辛香辣或油炸物,一定要對皮膚有益的營養素有所了解..
2024年02月22日 08:02:00睡覺睡到一半,突然被自己腿抽筋痛醒,想必不少人都有類似的經驗,營養師劉于慈建議,可以補充鈣、鎂,B群則可做為日常預防抽筋的保養。
2024年02月20日 17:59:00許多人都有白髮困擾,感覺自己年紀不大,卻已經長了不少。醫師表示,其實會長出白髮,除了老化,還可能忽略了2個原因。另外,要想透過染髮遮蓋,醫師提醒,有些注意事項要留意,像是別同時染燙髮,因為毛鱗片張開後..
2024年02月18日 21:17:00剛過完農曆新年不久,血庫缺血還補不足!根據台灣血液基金會統計,全台血液庫存只剩5.7天,其中台北目前平均血液庫存量僅剩不到4.2天。血基會指出,昨日剛好是補班日,血液募集狀況也不太理想,希望民眾趁今天..
2024年02月18日 12:04:00農曆新年過完,全台血液庫存吃緊了!根據台灣血液基金會統計,以台北來看,距離7天安全庫存量還差3.2天,換算下來大概還差6500袋血。血基會課長劉俊宏表示,目前全台血液庫存狀況都不好,每年過年都會遇到缺..
2024年02月15日 12:43:00冬天是好發呼吸道傳染病的季節,加上過年親友團聚,好多人生病!基層醫師紛紛回報第一線情況,急診醫師分享,有腸胃炎、新冠、A流和B流病患,「真的是累翻啊啊啊」。
2024年02月15日 08:04:00每逢新年,免不了要買一堆零食點心回家,畢竟連假漫漫,追劇也是要有東西啃吧。但你有發現嗎,無節制的過年零食,才是連假期間發胖的隱藏主因!許多傳統零食的製程又油又甜,潛藏著高熱量陷阱,讓營養師帶大家破解零..
2024年02月13日 20:22:00年節期間,不外乎佛跳牆、紅燒蹄膀、火鍋上桌,各種堅果、零食也是必吃的,但蔬菜類攝取不足,膳食纖維不夠,造成身體過多負擔,不僅讓人體重增加,消化不良問題也容易出現。營養師推薦,此時可適當補充保健品,作為..
2024年02月12日 12:00:00胸腔科醫師蘇一峰今(11日)表示,一名女性因為流感肺炎住院,但後來又驗出黴漿菌、肺炎鏈球菌,「然後就重症大白肺插管了!」他說,最近常見好幾種病原體混雜的肺部感染,「環境的免疫天擇開始了。」根據疾管署監..
2024年02月11日 11:18:00過年是全台團圓的日子,但因為年節難免大吃大喝,可能誘發急性口腔問題。對此,醫師指出,過年若遇到牙齒和口腔問題,建議依照「紅、黃、綠」3大原則自我評估是否需要前往急診。
2024年02月08日 15:02:00剪完頭髮才後悔,要想頭髮長快一些,營養師指出,蛋白質就是頭皮、頭髮建構的根本,一旦攝取不足,還可能會有掉髮問題。營養師推薦可從4類營養素補充,增長頭髮營養,並維持頭皮健康、促進毛髮生長;最容易攝取的就..
2024年02月04日 17:09:00現代人工作忙碌,要好好享用三餐是件奢侈的事,便利商店的微波食品成為最方便的選擇,然而卻時常聽聞「微波加熱沒營養,還要小心致癌」的說法?對此,營養師劉雅惠要大家不用緊張,微波加熱的食物不僅不會致癌,相較..
2024年02月04日 11:18:00冬天是好發呼吸道傳染病的季節,加上最近是尾牙聚餐旺季,好多人生病!耳鼻喉科醫師張弘表示,近日流感、新冠患者持續增加,出入人多公共場所,還是建議戴口罩、勤洗手。
2024年01月30日 06:35:00歲末年終是尾牙、聚餐旺季,免不了會出現飲酒社交的場面,醫師提醒,飲酒除了避免過量之外,也要注意做好保護措施,特別要保護肝臟、腦部,飲酒前後可以使用薑黃等可以促進肝臟功能的保健品,另飲酒後隔天上午也可以..
2024年01月28日 22:37:00歲末年終喝酒狂歡少不了!一名50歲男子,跨年夜被發現爛醉倒路邊,而後被送到急診室,外觀上僅有一點擦傷,血紅素15gm/dL、心跳血壓都正常,但因他喝得很醉且找不到家屬前來,故先留院觀察。豈料過了2小時..
2024年01月26日 20:24:00感覺疲憊的時候,除了睡眠不足,也可能是飲食習慣造成。營養師分享8種食物可能是會讓你「愈吃愈累」像是精緻澱粉、含糖食物;另外低熱量的東西看似健康,但實際上能量不夠,會導致代謝變慢,進而影響精神。還有,很..
2024年01月23日 18:38:00